Comment Mesurer le Cortisol Salivaire ?
Le cortisol est une hormone essentielle régulée par l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien, jouant un rôle crucial dans la réponse au stress et le métabolisme énergétique. La mesure du cortisol salivaire est une méthode pratique pour évaluer le niveau de cortisol libre dans l’organisme, sans nécessiter un prélèvement sanguin.
Définition et Rôle du Test
Le cortisol salivaire est utilisé pour évaluer le cortisol libre, qui est la fraction biologiquement active de cette hormone. Ce test est particulièrement utile pour surveiller le rythme circadien du cortisol, qui est généralement élevé le matin et diminue en soirée. Il est souvent recommandé pour les patients qui ne peuvent pas subir un prélèvement sanguin ou pour suivre le cycle de cortisol sur une journée.
Valeurs Normales
Les valeurs normales de cortisol salivaire varient selon l’heure de prélèvement. Voici un tableau récapitulatif des plages normales :
| Heure de Prélèvement | Valeur Normale du Cortisol Salivaire |
|---|---|
| Matin (réveil) | 5-15 ng/mL |
| Début de journée | 1-11 ng/mL |
| Soirée (avant couchage) | 0,5-4 ng/mL |
| Minuit | En dessous de 1 ng/mL |
Cependant, ces valeurs peuvent légèrement varier en fonction de la source et des méthodes de mesure utilisées. Par exemple, des études ont mentionné que les valeurs normales pour le cortisol salivaire à minuit sont généralement inférieures à 9,7 nmol/L pour éviter les faux positifs dans le diagnostic d’hypercortisolisme[2].
Interprétation et Causes Fréquentes des Anomalies
- Valeurs élevées : Peuvent indiquer un stress chronique, un syndrome de Cushing, ou d’autres dysfonctionnements corticosurrénaux.
- Valeurs basses : Peuvent être liées à une insuffisance surrénale, à une prise de médicaments corticostéroïdes, ou à un stress prolongé qui épuise les glandes surrénales.
Quand Faut-il Consulter ?
Il est conseillé de consulter un médecin si vous ressentez des symptômes tels que des troubles du sommeil, des variations de poids inexplicables, ou des changements d’humeur persistants.
Conseils Pratiques
- Prélèvement : Évitez de manger, de boire, ou de fumer au moins 30 minutes avant le prélèvement.
- Calme et repos : Assurez-vous d’être bien reposé et calme avant le test pour éviter les fluctuations induites par le stress.
- Heure de prélèvement : Prélevez à des moments précis de la journée pour comparer avec les valeurs normales attendues.
Conclusion Rapide
La mesure du cortisol salivaire est une méthode non invasive et pratique pour évaluer le niveau de cortisol. Il est essentiel de comprendre les valeurs normales et les implications des anomalies pour prendre des décisions éclairées concernant votre santé.
Comment Se Préparer à l’Analyse
- Rendez-vous médical : Prenez rendez-vous avec un professionnel de santé pour discuter de vos préoccupations et planifier le prélèvement.
- Jeûne : Évitez de consommer tout aliment ou boisson qui pourrait influencer le résultat.
- Prélèvement calme : Essayez de rester calme et détendu pour obtenir des résultats précis.
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Références :
- [1] Cortisol – Lab Cerba
- [2] Détermination d’une valeur seuil de cortisol salivaire à minuit pour le diagnostic positif d’hypercortisolisme
- [3] Cortisol bas, élevé dans le sang : taux normal, à jeun ?
- [4] Profil du cortisol | Proteomis
- [5] Évaluation du stress du chirurgien par le dosage du cortisol salivaire
- [6] Cortisol salivaire – Mieux comprendre les questions de santé – Biron
https://documents.lab-cerba.com/files/FR/0179F.pdf